19 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1124 kcal
|
Yağ: 13,43g | Prot: 33,54g | Karb: 228,31g.
Kahvaltı: Банан, Яблоко. Öğle Yemeği: Евроопт Мандарин, Петруха Ветчина Любимая Рубленая, Маг Хлеб. Akşam Yemeği: Савушкин Молоко 1,5%, Гумиста Багет Вкусный. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|