19 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
136,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,5 kg.
Geriye kalan: 26,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1302 kcal
|
Yağ: 62,73g | Prot: 72,93g | Karb: 124,23g.
Akşam Yemeği: Красная Цена Мороженое, Домик в деревне Молоко 2,5%, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Семейные Секреты Майонез Легкий, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Три Коровы Два Кота Сливки 10%, Лук, Морковь, Магнит Картофель, Шампиньоны. devamı için...
|
Haftada 2,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
~ПОТОМ НЕ ЖАЛУЙСЯ~ Kilo Geçmişi
|