19 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,9 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
410 kcal
|
Yağ: 9,54g | Prot: 19,15g | Karb: 61,99g.
Kahvaltı: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Чай, ВкусВилл Лапша Удон с Курицей. Öğle Yemeği: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, ВкусВилл Суп Тыквенный с Индейкой, Чай. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sleepinglizard Kilo Geçmişi
|