|
124/86_73 BZ_81
|
124 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,5 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1893 kcal
|
Yağ: 48,20g | Prot: 87,00g | Karb: 261,40g.
Kahvaltı: Herbalife Vanille. Öğle Yemeği: Du darfst Putensteak, Hengstenberg Rotkraut , REWE Tortelloni Spinat-Ricotta. Akşam Yemeği: REWE Tortelloni Spinat-Ricotta, Hengstenberg Rotkraut, Du darfst Putensteak. Aperatifler/Diğer: Confiserie Firenze Erdbeerboden mit Sahne. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Lassmichrein Kilo Geçmişi
|