20 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,1 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1313 kcal
|
Yağ: 38,86g | Prot: 110,25g | Karb: 127,53g.
Kahvaltı: Co Barre De Chocolat Мультизлаковая Конфета, Food Collection Терияки, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Брест-Литовск Сыр Копчёный, Савушкин Сыр Творожный Ломтик Сливочный Sveza , Будь Здоров Хлеб Белковый Отрубной. Öğle Yemeği: Бабушкина Крынка Напиток Молочный с Наполнитель Латте Кокос, Бабушкина Крынка Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Food Collection Терияки, Куриное Филе, Лидкон Овсянка Геркулес. Akşam Yemeği: Флэт Уайт, Экспонента Кефирный Напиток, Коммунарка Шоколад Тёмный с Начинкой Вишнёвый Брауни. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|