20 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1327 kcal
|
Yağ: 59,46g | Prot: 93,94g | Karb: 105,41g.
Kahvaltı: Кофе, Своя Линия Паштет Печеночный, Огурец (с Кожурой), Черкасихліб Хліб Житній Діабетичний , Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Розумний Вибір Цукор, Своя Лінія Горошок Зелений Швидкозаморожений, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареная или Запеченная Курица. Akşam Yemeği: Лимон, Розумний Вибір Цукор, Болгарский Перец, Italiamo Prosciutto Crudo. Aperatifler/Diğer: Яблоко. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|