20 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1468 kcal
|
Yağ: 65,86g | Prot: 77,92g | Karb: 146,10g.
Kahvaltı: Приготовленный Яичный Желток, Сметана 20%, Гиппо Сырники Домашние. Öğle Yemeği: Петруха Наггетсы с Сыром, Alvado Рис Жасмин. Akşam Yemeği: Варенье из Смородины, Молочные Горки Творог Безлактозный 5%, Апельсин, Гиппо Хлеб Тостовый Луковый, Петруха Наггетсы с Сыром. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|