Kolle75 Günlüğü, 20 Nis 24

freu freu 😊😊😊
105,6 kg Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.    Geriye kalan: 15,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

477 kcal Yağ: 15,73g | Prot: 27,09g | Karb: 55,53g.   Kahvaltı: Aldi Eiweißbrot (35g), Banane, Alpro Sojajoghurt - Vanille, Mein Veggie Tag Veganer Aufschnitt Peppadews. devamı için...
3055 kcal Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor

20 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Kolle75 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.