20 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 21 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
487 kcal
|
Yağ: 10,65g | Prot: 28,37g | Karb: 77,50g.
Kahvaltı: Citron, Cyril Pinabel Pain aux Fruits Montagnard, Café. Öğle Yemeği: Pomme, Courgette, Picard Filets de Merlan . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|