20 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
595 kcal
|
Yağ: 26,19g | Prot: 66,14g | Karb: 20,26g.
Kahvaltı: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Топленое Молоко , Вареное Яйцо, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|