18 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1206 kcal
|
Yağ: 26,13g | Prot: 56,25g | Karb: 193,84g.
Öğle Yemeği: CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, 生姜, にんにく, いわし, ニンジン. Akşam Yemeği: ぶなしめじ, ニチガ サイリウム（オオバコ）, 昆布, にんにく, 株式会社藤沢 産直にぼし, 玉ねぎ, 鰹節, 生姜, 株式会社 波里 お米の粉, 卵, 株式会社 染野屋 おから, 東和食品株式会社 けずりこんぶ. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
glovetosaori Kilo Geçmişi
|