20 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 25,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
961 kcal
|
Yağ: 56,56g | Prot: 67,45g | Karb: 38,32g.
Kahvaltı: America's Choice Bacon Thick Sliced, Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Butter, Egg, Great Value Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Stok Cold Brew Iced Coffee. Öğle Yemeği: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Daisy Sour Cream, Chicken Salad, Sunset Grape Tomatoes. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|