20 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,5 kg.
Geriye kalan: 27,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
278 kcal
|
Yağ: 10,69g | Prot: 9,00g | Karb: 36,08g.
Kahvaltı: Qualy Margarina, Café com Açúcar, Queijo Branco, Pão Francês. Aperatifler/Diğer: Café com Açúcar. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|