yleger39 Günlüğü, 20 Nis 24

20 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
57 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2434 kcal Yağ: 144,12g | Prot: 46,45g | Karb: 236,22g.   Kahvaltı: Menthe, Gingembre, Danone Actimel Multifruits, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Tropicana Orange sans Pulpe, Flocons d'Avoine, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Bio Village Boisson Avoine, Café, Quezac Eau Gazeuse, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Cristaline Eau de Source, Innocent Super Smoothie Energy. Öğle Yemeği: Casino Tarte Chocolat Noisette, U Bio Mélange de Petits Légumes, Super U Friands à la Viande. devamı için...
1201 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 9,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


yleger39 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.