20 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
943 kcal
|
Yağ: 42,55g | Prot: 51,51g | Karb: 89,73g.
Kahvaltı: Cucumber (Peeled) , Roma Tomatoes, Egg. Öğle Yemeği: Chili. Akşam Yemeği: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Creamette Medium Shells. devamı için...
|
Haftada 6,4 kg kaybediyor
|
|
FarmerInTheDell Kilo Geçmişi
|