20 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.
Geriye kalan: 22,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1199 kcal
|
Yağ: 60,53g | Prot: 19,98g | Karb: 134,51g.
Kahvaltı: Комплекс Детокс, Похудение, Очищение, Подсластитель с Пребиотиками, Чай, Foodfest Фисташки, Foodfest Кешью Сушеный, Постная шарлотка 🥧. Öğle Yemeği: Эу, Пацан с Молосольным Огурцом Сухарики Эу, Пацан. Ржаные с Молосольным Огурцом , Черный Перец, Морская Соль, Ряба Майонез Постный , Помидоры Черри, Очаковский Квас, Редис, Ашан Шампиньоны, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лето Укроп Свежий, Картофель Отварной, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Uni Dan Жгучая Горчица, Комплекс Детокс, Похудение, Очищение. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Natalia1202izgalina Kilo Geçmişi
|