20 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2329 kcal
|
Yağ: 89,87g | Prot: 83,73g | Karb: 295,68g.
Kahvaltı: Grido Helado de Agua, La Serenísima Yogur. Öğle Yemeği: Polenta (Cocida), Inca Choclo Cremoso, Huevo Revuelto, Puré de Papa. Akşam Yemeği: Frioteka Empanada Capresse, El Noble Empanada de Humita, Empanadas de Jamon y Queso, Empanada de Verdura. Aperatifler/Diğer: Taragüi Mate Cocido, Grido Almendrado, Pan Blanco, Cofler Air Mixto. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|