21 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
412 kcal
|
Yağ: 13,00g | Prot: 55,30g | Karb: 20,50g.
Kahvaltı: 野人舒食 舒雞胸（熱那亞羅勒）. Öğle Yemeği: 全家 日式唐揚雞. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|