21 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
484 kcal
|
Yağ: 19,28g | Prot: 45,58g | Karb: 30,25g.
Kahvaltı: Салат с Тунцом и Фасолью. Aperatifler/Diğer: Мерси Конфеты. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|