21 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2371 kcal
|
Yağ: 117,96g | Prot: 116,12g | Karb: 209,14g.
Kahvaltı: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Ja! Gouda Jung. Öğle Yemeği: Mohnkuchen. Akşam Yemeği: Ja! Mozzarella, Netto Mondo Italiano, Lidl Natives Olivenöl Extra, Milfina Schlagsahne, REWE Feine Welt Salsiccia Peperoncino. Aperatifler/Diğer: Cinemaxx Popcorn Süß, ESN Designer Whey Banane. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|