21 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,3 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1206 kcal
|
Yağ: 67,20g | Prot: 30,64g | Karb: 137,27g.
Akşam Yemeği: Donut com Creme, Omelete de Frango. Aperatifler/Diğer: Nestlé Choco Trio, Vale D'ouro Biscoito de Polvilho Doce. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|