Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
FarmerInTheDell
Günlük
21 Nis 24
FarmerInTheDell Günlüğü, 21 Nis 24
FarmerInTheDell Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
21 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
110,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
4,3 kg
.
Geriye kalan:
3,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 21 Nisan 2024:
737 kcal
Yağ: 14,85g | Prot: 66,44g | Karb: 83,00g.
Kahvaltı:
R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese.
Akşam Yemeği:
Mahatma Basmati Rice, Chicken Breast, No Name Vegetable Soup.
devamı için...
Haftada 11,1 kg kaybediyor
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
Thanks so much for supporting me all!
23 Nis 24 üye tarafından:
FarmerInTheDell
FarmerInTheDell Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle