21 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
148,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 28,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2594 kcal
|
Yağ: 249,38g | Prot: 13,51g | Karb: 78,67g.
Kahvaltı: Alpro Soya Latte di Soia, Kellogg's Corn Flakes Originali, Caffè. Öğle Yemeği: Burro Spalmabile all'olio Vegetale (Ridotto Contenuto Calorico), Coop Olio di Semi di Arachide, Olio Extra Vergine di Oliva. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
|
|