21 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 26 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
583 kcal
|
Yağ: 27,78g | Prot: 45,60g | Karb: 35,91g.
Kahvaltı: Кофе (Растворимый), Куриный Рулет, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Чай с Лимоном, Жареное Яйцо, Приволжский Творог 1,8%, Фруто Няня Пюре Яблоко Малина со Сливками. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|