AsyaChii Günlüğü, 21 Nis 24

AsyaChii Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

21 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

50,4 kg Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg. Geriye kalan: 1,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 21 Nisan 2024:

1580 kcal

Yağ: 73,44g | Prot: 91,64g | Karb: 127,78g. Kahvaltı: One Price Coffee Матча на Кокосовом Молоке, Solvie Протеиновое Печенье Апельсин. Öğle Yemeği: Овощное Соте, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Братья Караваевы Крем Суп из Цукини. Akşam Yemeği: Вкусно и Точка Сырный Соус , Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Луковые Кольца (6). devamı için...

1785 kcal

Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

Haftada 0,5 kg alıyor

6 Destekçi Destek

Yorumlar

👌🌹🤗👋

24 Nis 24 üye tarafından: __giulio


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

AsyaChii Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

AsyaChii Günlüğü, 21 Nis 24

Yorum Gönder

AsyaChii Kilo Geçmişi