21 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1586 kcal
|
Yağ: 87,06g | Prot: 84,62g | Karb: 117,80g.
Öğle Yemeği: Груша, Огурец (с Кожурой), Green Brim Салат Любительский, Мираторг Окорок Свиной, Красные Помидоры, Сытоедов Куриные Грудки в Тесте с Соусом "Сюпрем" и Картофельным Пюре. Akşam Yemeği: Vici Сельдь К Картошке, Doshirak Cheese Рамён. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|