22 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
579 kcal
|
Yağ: 17,28g | Prot: 22,67g | Karb: 81,30g.
Kahvaltı: 六必居 甜面酱, 煎鸡蛋, 山东煎饼, 东北农嫂 黄糯玉米, 牛奶（全脂）. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|