22 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1787 kcal
|
Yağ: 82,17g | Prot: 91,90g | Karb: 154,26g.
Kahvaltı: Шаурма. Öğle Yemeği: Школьная Каша Дружба. Akşam Yemeği: Равис Котлеты Куриные в Кукурузной Панировке. Aperatifler/Diğer: Морковь, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Ironman Протеиновый Батончик Кокос. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|