21 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 36,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1903 kcal
|
Yağ: 87,14g | Prot: 177,53g | Karb: 105,82g.
Kahvaltı: Банан. Öğle Yemeği: Шашлык из Свинины, Чай с Медом, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Киви, Киви, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|