22 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1632 kcal
|
Yağ: 28,43g | Prot: 135,30g | Karb: 201,69g.
Kahvaltı: Глобус Зефир Пломбир, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Heinz Кетчуп Томатный, Горчица, Майонез, Банан, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Яйцо, Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Белый Рис (Длиннозерный), Роллтон Бульон Домашний Куриный. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|