22 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1241 kcal
|
Yağ: 43,80g | Prot: 130,26g | Karb: 71,04g.
Kahvaltı: Сухие Жареные Очищенные Семечки, АЯМ Хлебцы Гречневые, Достык Гречка, Лента Смородина Замороженная, Куриное Филе, Льняное Масло, Яичный Белок, Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|