22 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 13,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1219 kcal
|
Yağ: 51,39g | Prot: 56,91g | Karb: 133,51g.
Kahvaltı: Сахар, Пятерочка Лимон, Tess Чай Чёрный, Сыробогатов Сыр Российский Фасованный, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Табрис Булгур с Овощами, Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Öğle Yemeği: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей, Хохланд Творожный Сыр, Сыробогатов Сыр Российский Фасованный. Aperatifler/Diğer: Доктор Слим Доктор Слим. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|