22 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
858 kcal
|
Yağ: 37,21g | Prot: 38,31g | Karb: 83,88g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Milbona Kräuterquark, Spargelcremesuppe, Milbona Butterkäse, Grafschafter Balance Brot, Vemondo Veggie-Mix Kürbis Quinoa. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Rotkäppchen Rose 💓 Kilo Geçmişi
|