21 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1899 kcal
|
Yağ: 73,97g | Prot: 94,67g | Karb: 176,05g.
Kahvaltı: Great Harvest Bread Co Honey Whole Wheat Bread, Coca-Cola Diet Coke (Can), 365 Organic Creamy Peanut Butter. Öğle Yemeği: Mimosa, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Bacon, Simple Truth Simple Truth Maple Syrup, IHOP Belgian Waffle with Butter. Akşam Yemeği: Butter, Hard White Roll. devamı için...
|
Haftada 5,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|