22 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,5 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1054 kcal
|
Yağ: 56,19g | Prot: 54,81g | Karb: 84,27g.
Öğle Yemeği: Finna Bumbu Rendang, KFC Dada Extra Crispy, Bimoli Minyak Goreng, Ayam Rendang, Ikan Patin Goreng, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Lotte Choco Pie, Bragg Apple Cider Vinegar. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|