Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Cathy4444
Günlük
22 Nis 24
Cathy4444 Günlüğü, 22 Nis 24
Cathy4444 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
22 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
69,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,6 kg
.
Geriye kalan:
8,0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Nisan 2024:
315 kcal
Yağ: 10,50g | Prot: 18,00g | Karb: 40,00g.
Kahvaltı:
Smithfield Smoked Ham, Kroger Deluxe American Cheese (19g), Hillbilly Old Fashion Bread, Kroger White Cheddar Flavored Rice Cakes.
devamı için...
1325 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 0,8 kg kaybediyor
18 Destekçi
Destek
Yorumlar
Very nice drop
22 Nis 24 üye tarafından:
shirfleur 1
Thank you!
22 Nis 24 üye tarafından:
Cathy4444
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Cathy4444 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle