22 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1197 kcal
|
Yağ: 42,98g | Prot: 69,10g | Karb: 135,87g.
Kahvaltı: Potongan Daging Babi Goreng, Gulai Ikan, Nasi Merah. Öğle Yemeği: Potongan Daging Babi Goreng, Gulai Ikan, Nasi Merah. Akşam Yemeği: Pisang Goreng. Aperatifler/Diğer: Wall's Paddle Pop Choco Magma, Sidomuncul Kunyit Asam. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Rebecca sitepu Kilo Geçmişi
|