22 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 21,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2495 kcal
|
Yağ: 67,13g | Prot: 199,78g | Karb: 260,12g.
Öğle Yemeği: Broadwhey Vanille, Auchan Banane, Alpro Lait de Noisettes, U Miel de Fleurs. Akşam Yemeği: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carrefour Oignons Émincés, Picard Ail Coupé, Chutes Poulet Paris Store Mtp, Société Fromage Léger et Fondant, Marque Repère Parmesan , Garofalo Conchiglie, Carrefour Crème Fraîche Légère 4%. Aperatifler/Diğer: Baguette Céréale Casino, U Miel de Fleurs, Danone Hipro Stracciatella. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|