23 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 32,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
953 kcal
|
Yağ: 30,60g | Prot: 30,80g | Karb: 134,76g.
Kahvaltı: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Eco Botanica Зефир Смузи Абрикос Манго, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Campina Сливки Порционные, Огурец (с Кожурой), Черкизово Салями по-Черкизовски, Сырный Маг Сыр Творожный с Зеленью, Бкк Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки, Great Life Цикорий Растворимый Порошкообразный, Вода, Вода. Öğle Yemeği: Вокруг Света Цикорий Натуральный Растворимый Порошкообразный, Агро-07 Пастила Фруктовая Натуральная без Сахара, Хлебный Спас Печенье со Злаками, Eco Botanica Зефир Смузи Абрикос Манго, SPAR Сыр Плавленный с Беконом, Яйцо Куриное, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Вода. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|