|
ураааааа
|
80,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 15,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1688 kcal
|
Yağ: 73,75g | Prot: 44,80g | Karb: 212,12g.
Kahvaltı: Победа Шоколад Горький с Морской Солью, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Сыродел Сыр Адыгейский , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Буше Хлеб Строгановский, Скрепыши Шарики со Вкусом Шоколада, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Оладьи, Ухтышки Кукурузные Палочки, Кофе с Молоком. Aperatifler/Diğer: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Колбаса Варено-Копченая, Лента Хлебушек Кукурузный , Цех 85 Бабл-Гам. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
julia Mimimi Kilo Geçmişi
|