Коля-Коля Günlüğü, 23 Nis 24

23 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
72,7 kg Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.    Geriye kalan: 10,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1788 kcal Yağ: 50,33g | Prot: 141,55g | Karb: 201,18g.   Kahvaltı: Вязанка Сосиски Сливушки, Сахар, Перекресток Слойка с Вишней, Банан, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Хайнц Кетчуп Томатный, Соевый Соус, Роллтон Бульон Домашний Куриный, Подсолнечное Масло, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Горчица, Майонез, Гречка, Куриное Филе. devamı için...
1756 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Коля-Коля Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.