|
все тоже, без изменений, вес стоит, вчера тренировалась, потратила 420 калорий, и жир на весах добавился, сегодня опять тренировка, посмотрю, на этой неделе должен быть отвес, по циклу должно все пойти вниз))) тренируюсь, правильно питаюсь, все должно получиться)
|
81,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 24,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
sabit kilo
|