23 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 27,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1378 kcal
|
Yağ: 78,03g | Prot: 66,58g | Karb: 96,40g.
Öğle Yemeği: Гренки, Глобус Салат Мимоза с Горбушей, Суп Гороховый с Копченостями, Кофе Эспрессо, Сахар, Простоквашино Сливки 10%. Akşam Yemeği: Огурец (без Кожуры), Реми Котлеты Куриные на Пару, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|