18 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1057 kcal
|
Yağ: 33,26g | Prot: 99,76g | Karb: 69,65g.
Kahvaltı: Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг, Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Кофе Латте, Репа, FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime, Птичий Двор Овощной Салат со Сметаной. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|