23 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1509 kcal
|
Yağ: 65,80g | Prot: 94,05g | Karb: 134,81g.
Kahvaltı: Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, МакКофе Капучино Di Torino, Сыр Голландский. Öğle Yemeği: Капустный Салат, Monin Сироп Попкорн , Макдоналдс Капучино (0,3 L), Куриное Филе с Сыром, Гречка Отварная, Мясновъ Печенье с Шоколадом и Апельсином . Akşam Yemeği: Самокат Закуска Овощная на Углях, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|