23 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1092 kcal
|
Yağ: 53,06g | Prot: 41,51g | Karb: 107,53g.
Kahvaltı: Форнетти Пицца с Ветчиной и Грибами, Мясная Лавка Докторские Фирменные. Öğle Yemeği: Wafers Вафли Соленые с Томатом и Базиликом, Wafers Вафли Соленые с Томатом и Базиликом, Ичня Сгущенное Молоко, Nut Master Арахисовая Паста, Киви. Akşam Yemeği: Wafers Вафли Соленые с Томатом и Базиликом, Водный Мир Снежный Краб, Мясная Лавка Докторские Фирменные. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
annacehovska7 Kilo Geçmişi
|