23 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1651 kcal
|
Yağ: 56,65g | Prot: 126,59g | Karb: 143,23g.
Kahvaltı: Wasa Sport Knäckebröd, Livsmedelsverket Ägg, Kaffe, Lindahls Kvarg Laktosfri, ICA Royal Gala, Lindahls Yoghurtkvarg Vanilj. Öğle Yemeği: Monster Ultra Gold, Kikkoman Sojasås, Gurka, Livsmedelsverket Tomat, Livsmedelsverket Ägg, Findus Falafel, Livsmedelsverket Vitkål. Akşam Yemeği: Livsmedelsverket Tomat, carbonara tofu. Aperatifler/Diğer: ICA Hallon Frysta, Lindahls Yoghurtkvarg Vanilj, Lindahls Kvarg Laktosfri. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|