01 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
543 kcal
|
Yağ: 14,59g | Prot: 51,60g | Karb: 48,25g.
Kahvaltı: Prozis Peanut Butter Chocolate, Emilia Crema Fondente senza Zuccheri Aggiunti, Prozis Instant Oats Vanilla, Prozis Whey Protein Nutchoc, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Milbona Latte di Kefir, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|