bibi.braun Günlüğü, 23 Nis 24

bibi.braun Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

😎 wie cool ist das denn 🥳🥳🥳

79,6 kg Bugüne kadar kayıp: 34,2 kg. Geriye kalan: 9,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Nisan 2024:

1034 kcal

Yağ: 37,11g | Prot: 40,18g | Karb: 139,20g. Kahvaltı: Pink Lady Äpfel, Kölln Haferflocken, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild . Öğle Yemeği: Ja! Camembert 45%, Roggenbrötchen. Akşam Yemeği: Schwarzwälder Schinken, 100% Vollkornbrot. Aperatifler/Diğer: Storck Knoppers Nussriegel, Kinder Bueno. devamı için...

Haftada 2,8 kg kaybediyor