Emel011 Günlüğü, 22 Haz 15

22 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
66 kg Bugüne kadar kayıp: 18,5 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

278 kcal Yağ: 2,22g | Prot: 32,65g | Karb: 30,45g.   Öğle Yemeği: Carottes, Carrefour Discount Fromage Blanc 0%. Akşam Yemeği: Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Wasa Fibres, Thon dans l'Eau (en Conserve), Panzani Tomacouli, Carottes, Courgette. devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Emel011 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.